ელექტრონული სიგარეტი თავდაპირველად გამოიგონეს, როგორც სიგარეტის შემცვლელი, რათა შემცირდეს სიგარეტის მოწევის მიერ გამოწვეული ზიანი. როდესაც ელექტრონული სიგარეტი პირველად გამოჩნდა და გაიყიდა ბაზარზე, ისინი რეკლამირებული იყო, როგორც მოდური, ფრთხილი საშუალება, რომელიც დაეხმარებოდა ზრდასრულ მწეველებს პოტენციურად ფატალური ჩვევისგან თავის დაღწევაში.
თუმცა, რადგან აორთქლება გახდა მზარდი მოდის ტენდენცია მთელ მსოფლიოში, გაჩნდა შეშფოთება აორთქლების პოტენციური გვერდითი ეფექტების შესახებ. უნიკალური ვაიპის კულტურების შექმნის მიუხედავად, აუცილებელია საკუთარი თავის განათლება ელექტრო სიგარეტის გამოყენებასთან დაკავშირებული ჯანმრთელობის პოტენციური რისკების შესახებ.
სარჩევი
ელექტრონული სიგარეტი ცუდია? Vaping-ის ეფექტი?
მრავალი კვლევა აჩვენებს, რომ ელექტრონული სიგარეტი დადებითად მოქმედებს სიგარეტის შეწყვეტაზე მოწევის და ორგანიზმში მავნე ნივთიერებების შემცირებას. ტრადიციულ სიგარეტში შემავალი მავნე ინგრედიენტები, როგორიცაა ნახშირბადის მონოქსიდი და ტარი, არ შეიცავს ელექტრონულ სიგარეტს.
ფაქტობრივად, უფრო და უფრო მეტი მედია ავრცელებს ინფორმაციას ელექტრონული სიგარეტის საშიშროების შესახებ, მათ შორის ფილტვების მძიმე დაავადებებსა და სიკვდილიანობას შეერთებულ შტატებსა და დანარჩენ მსოფლიოში. ზოგიერთი ადამიანი ვერ ელოდება იმის ცოდნას, აქვს თუ არა ვაპს რაიმე გვერდითი მოვლენა? ამ პოსტში განვიხილავთ აორთქლების რამდენიმე სიმპტომს და გვერდით მოვლენებს.
• ხველა
აორთქლების კიდევ ერთი გვერდითი ეფექტი არის ხველა. PG აღიზიანებს თქვენს ყელს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მშრალი ხველა მრავალი აორთქლების დროს. ხველა ასევე შეიძლება დაკავშირებული იყოს აორთქლების დროს ჩასუნთქვის არასწორ გზასთან.
ბევრი დამწყები აორთქლებას იწყებს პირიდან ფილტვამდე ჩასუნთქვით მჭიდრო ჰაერის ნაკადით, რაც არ გამოიწვევს პრობლემებს კარგად მორგებული მოწყობილობის გამოყენებით. თუმცა, თუ ატომიზატორი უფრო შესაფერისია ფილტვების ჩასუნთქვისთვის, ამან შეიძლება ადვილად გამოიწვიოს ხველა, როდესაც ცდილობთ პირით ფილტვის ჩასუნთქვას.
რეკომენდირებულია ნიკოტინის სიძლიერის დაქვეითება, სცადეთ ახალი PG/VG თანაფარდობა და ინჰალაციის სხვადასხვა გზები, რათა მიიღოთ უფრო სასიამოვნო აორთქლება.
• თავის ტკივილი
ეს შეიძლება გასაკვირად ჟღერდეს, რომ ელექტრონული სიგარეტის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენაა თავის ტკივილი, რომელიც შეიძლება გამოწვეული იყოს დეჰიდრატაციით. ელექტრონული წვენების ინგრედიენტი შთანთქავს მიმდებარე წყალს, რაც გამოიწვევს დეჰიდრატაციას ერთი დღის შემდეგ და გამოიწვევს თავის ტკივილს. ამ პრობლემის გადასაჭრელად მარტივი გზა არსებობს: დალიეთ მეტი წყალი და დარწმუნდით, რომ აორთქლებისას ჰიდრატირებული ხართ.
• პოპკორნის ფილტვი
პოპკორნის ფილტვები ქრონიკული დაავადებაა, რომელიც აზიანებს ფილტვის მცირე სასუნთქ გზებს. მას ასე ეწოდა, რადგან პოპკორნის ქარხანაში მუშებმა ეს დაავადება განიცადეს მას შემდეგ, რაც შეისუნთქეს გათბობის არომატი, როგორიცაა დიაცეტილი.
დიაცეტილი არის არომატიზატორი ქიმიკატი, რომელიც გამოიყენება საკვებსა და ელექტრო სიგარეტში კარაქის მსგავსი და სხვა არომატების მისაცემად. ვაპერები შიშობენ, რომ აორთქლებამ შეიძლება გამოიწვიოს პოპკორნის ფილტვები დიაცეტილის გამო.
მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს ცნობები და მტკიცებულებები აორთქლების შედეგად გამოწვეული პოპკორნის ფილტვების შესახებ, მწარმოებელმა მიიღო ზომები დიაცეტილის გამოყენების შესამცირებლად. დიდ ბრიტანეთში ან ევროკავშირის ტერიტორიაზე წარმოებულ ელექტრონულ წვენს დაუშვებელია დიაცეტილის დამატება.
თუმცა, ეს დაავადებები მჭიდრო კავშირშია სხვადასხვა ადამიანის ფიზიკურ მდგომარეობასთან. ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე ფიზიკური რეაქციები აორთქლების გამო. თუ თქვენ გაწუხებთ დიაცეტილის მიღება, გირჩევთ შეცვალოთ ელექტრონული წვენი დიაცეტილის გარეშე.
• პირის სიმშრალე
პირის სიმშრალე აორთქლების ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენაა. მთავარი მიზეზი არის ძირითადი ინგრედიენტის გადაჭარბებული მიღება ელექტრონული წვენი: პროპილენგლიკოლი (PG) და მცენარეული გლიცერინი (VG). PG-ის უფრო მაღალი წილი არის პირის სიმშრალის მთავარი მიზეზი, მაგრამ ზოგიერთ მათგანს, ვინც 100% VG-ს აცვია, ასევე განიცდის ამ გვერდით ეფექტს.
პირის ღრუს ზოგადი სიმშრალის შესამსუბუქებლად ყველაზე სწრაფი გზა არის ზოგიერთი ორალური დამატენიანებელი პროდუქტის გამოყენება, როგორიცაა ბიოტინი. ან შეგიძლიათ უბრალოდ დალიოთ მეტი წყალი პირის ღრუში ტენიანობის მისაღებად.
• ყელის ტკივილი
ყელის ტკივილი და ქავილი შეიძლება გამოიწვიოს რამდენიმე ფაქტორმა: ნიკოტინისა და პროპილენგლიკოლის გადაჭარბებული მიღება, არომატიზატორების ან თუნდაც ატომიზატორის სპირალის გადაჭარბებული სტიმულირება.
არსებობს ცნობები, რომ მაღალი ნიკოტინი იწვევს ყელის ტკივილს, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც გამოიყენება პროპილენ გლიკოლის მაღალი დონე. ელექტრონულ სიგარეტში გამოყენებული ზოგიერთი ხვეული ნიკელზეა დაფუძნებული, ხოლო ზოგიერთი ორთქლი ალერგიულია ნიკელზე, რაც დიდ დისკომფორტს მოუტანს თქვენს ყელს.
საბოლოო ფიქრები
დისკომფორტის ამ გრძნობების შესამსუბუქებლად, ჯერ უნდა გაარკვიოთ კონკრეტული მიზეზები და შემდეგ განახორციელოთ შესაბამისი შემდგომი ქმედებები. გთხოვთ, შეამოწმოთ ხვეულის სპეციფიკაცია, რომ ნახოთ შეიცავს თუ არა ნიკელს. თუ ეს დაკავშირებულია ხვეულში გამოყენებულ მავთულთან, უნდა განიხილოთ სხვა ტიპის ხვეულის მსგავსი კანტალის შეცვლა.
თუ ეს გამოწვეულია ელექტრონული წვენით, გირჩევთ შეცვალოთ ელექტრონული წვენი რომელიც შეიცავს VG-ს უფრო მაღალ პროპორციას გლუვი გემოთი, ან ნიკოტინის დაბალი კონცენტრაციით, როგორიცაა მენთოლირებული წვენი.
